Loading...Làn da phụ nữ vốn mỏng manh dễ bị các tác nhân bên ngoài gây hại thúc đẩy tốc độ lão hóa da nhanh chóng, vì vậy chị em cần tránh xa những nguyên nhân này.
- Hô biến vòng 1 lép kẹp trở nên đầy đặn quyến rũ chỉ một bước
- Mẹo nhỏ làm đẹo với trà xanh giúp da bật tông sáng mịn
- Muốn da sáng dáng xinh đừng bảo quên thực phẩm này khi ăn trưa
Phơi nắng quá mức làm lão hóa da sớm
Nhiều chị em có thói quen phơi nắng để giúp da hấp thụ các vitamin D từ ánh nắng mặt trời và bảo vệ sức khỏe tốt hơn. Tuy nhiên phơi nắng quá mức mà không sử dụng kem chống nắng khiến làn da bị tổn thương, hư hại đồng thời các hắc tố da phát triển mạnh mẽ hơn. Các chuyên gia da liễu khuyến cáo chị em không nên tắm nắng quá lâu mỗi ngày 20 phút nếu không tình trạng da lão hóa sớm như tàn nhang, nếp nhăn, vết chân chim… khiến chị em già nua trước tuổi.
Hút thuốc khiến phụ nữ bị lão hóa da nhanh
Không chỉ đàn ông mới hút thuốc mà rất nhiều phụ nữ cũng lạm dụng thuốc khi tâm trạng cảm xúc không vui mà không hay rằng bên cạnh hiểm họa về sức khỏe là tốc độ lão hóa da diễn ra trước nhất. Bởi vì trong thuốc lá có chứa các hoạt chất kích thích enzyme phá vỡ sự đàn hồi của da, đồng thời các nếp nhăn khóe miệng, vết chân chim ở khóe mặt xuất hiện mau chong so với những người phụ nữ không hút thuốc.
Thiếu ngủ khiến làn da lão hóa sớm
Một trong những nguyên nhân làm tăng quá trình lão hóa da sớm do thiếu ngủ, ngủ không đủ giấc, mất ngủ. Bởi vì ban đêm là thời điểm tốt nhất để cơ thể tái tạo phục hồi các tế bào da chết cũng như sản xuất các tế bào mới cho da căng mịn săn chắc tự nhiên. Nếu phụ nữ thiếu ngủ trong một thời gian dài các tiến trình tái tạo da không được hoạt động sẽ nhận thấy làn da lão nhanh chóng.
Lạm dụng chất kích thích đồ uống có cồn
Việc sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, cafein sẽ khiến cho các mạch máu dưới da bị co giãn và chúng trở nên to hơn,chính vì vậy bạn sẽ có biểu hiện mặt đỏ, hơi sưng do tác dụng của rượu, bia gây ra. Phụ nữ lạm dụng rượu bia trong một thời gian dài sẽ khiến cho các mạch máu bị co dãn thay đổi liên tục dẫn đến tình trạng da sạm, nám các sợi collagen, eslastin bị đứt gẫy và lão hóa da sớm hơn.
Không chú trọng đến các thực phẩm tươi sống
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với cơ thể con người đặc biệt làn da cần được bổ sung các vitamin,khoáng chất để giữ được làn da căng mịn săn chắc tự nhiên. nếu thực đơn hàng ngày không có hoa quả, rau xanh trái cây tươi sẽ dẫn đến các hiện tượng lão hóa da sớm, da chảy xệ nhăn nheo cướp đi vẻ đẹp tự nhiên của phụ nữ. Chính vì vậy để trẻ hóa da phụ nữ nên bổ sung đầy đủ các dưỡng chất, vitamin, khoáng chất, nước cho cơ thể.
Da lão hóa do thiếu hụt chất béo
Khi cơ thể thiếu hụt lượng chất béo cần thiết sẽ khiến cho làn da căng mịn phẳng phiu bị lão hóa sớm, tình trạng này dễ gặp ở các chị em sợ béo không dám sử dụng chất béo vì muốn giảm cân. Bởi vậy thiếu các chất béo có lợi sẽ thúc đẩy tình trạng lão hóa da. Bên cạnh dó việc giảm cân không kiên trì, cân nặng tăng giảm đột ngột sẽ có hại cho da. Vì da căng lên khi tăng cân và chùng xuống khi cân nặng giảm đi gây hại cho độ đàn hồi của da.
Nếu không muốn làn da lão hóa sớm phụ nữ cần tránh những tác nhân trên, ngoài ra đối với các trường hợp lão hóa da quá nặng phụ nữ có thể chọn phương pháp căng da mặt nội soi để cải thiện tình trạng lão hóa da một cách tốt nhất. Nhờ sử dụng công nghệ nội soi tiên tiến nên không hề gây hại xâm lấn mô và các dây thần kinh dưới da. Chỉ trong một thời gian ngắn phụ nữ sẽ có được làn da căng mịn sáng đều màu hơn, da không còn tình trạng nhăn nheo chảy xệ. Chị em có mong muốn căng da mặt nên đến Viện thẩm mỹ Hà Nội để được bác sĩ tư vấn rõ hơn.
Thu Hằng – Ytevietnam.edu.vn
