Loading...Để nhiệt miệng không trở thành nỗi ám ảnh với bạn, hãy sử dụng những mẹo trị viêm loét miệng cực hiệu quả, mà bạn có thể thực hiện ngay trong bếp nhà mình dưới đây nhé.
- Đông y trị bệnh viêm loét miệng cực kỳ hiệu quả.
- Bệnh viêm loét miệng ở trẻ nhỏ có nguy hiểm không?
- Bật mí 9 bài thuốc dân gian trị viêm loét miệng.
Nước diếp cá tốt cho bệnh viêm loét miệng.
Theo các bác sĩ thì đối với bệnh viêm loét miệng thì điều quan trong nhất là người bệnh cần phải cung cấp đủ nước cho cơ thể. Tốt nhất là 2 lít nước trong ngày để cơ thể không bị khô, bạn có thể uống thêm nước trà xanh cũng có tác dụng kháng viêm và điều trị nhiệt miệng cực hiệu quả. Ngoài ra bạn có thể tham khảo và sử dụng một số mẹo ngay dưới đây giúp giảm nhiệt miệng nhanh chóng.
Những mẹo trị viêm loét miệng hiệu quả
- Cà Chua:
Người bị lở miệng nên ăn nhiều cà chua bởi tính chua thanh và ngọt nhẹ có tác dụng giúp cơ thể thanh nhiệt. Bạn có thể dùng cà chua để ăn sống mỗi ngày khi bị nhiệt miệng, hoặc ép lấy nước uống mỗi ngày, và nên uống từ 2 – 4 lần/ ngày.
- Rau diếp cá:
Với những người bị lở miệng thì nên ăn những loại rau mát như rau diếp cá, rau má. Có thể ăn sống, nấu canh hoặc xay lấy nước uống từ 2 – 3 lần mỗi ngày, giúp thanh mát cho cơ thể.
- Nước muối loãng:
Nước muối là một mẹo dân gian chữa bệnh viêm loét miệng cực tốt. Hãy dùng nước muối súc miệng hàng ngày, hoặc ngậm trong miệng một lúc rồi nhổ ra. Nước muối vốn có tính sát khuẩn cao, nên sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn ở các vết loét và khiến chúng nhanh chóng lành trở lại.
- Nước cốt dừa
Bạn có thể nghiền nát cùi dừa rồi ép lấy nước để súc miệng 3-4 lần/ ngày. Nước cốt dừa không chỉ giúp chị em làm đẹp mà còn giúp diệt khuẩn, làm dịu cơn đau, nhanh lành các vết loét do nhiệt gây ra.
- Nước hạt rau mùi
Bạn có thể dùng 1 thìa hạt rau mùi, cùng với 1 cốc nước đun sôi, bỏ hạt dùng nước để súc miệng, dùng 3-4 lần trong ngày. Nước hạt rau mùi có tác dụng kháng khuẩn, chữa hôi miệng và chữa viêm loét miệng cực hiệu quả.
- Nước củ cải
Dùng 300g củ cải trắng giã lấy nước cốt hòa cùng 1 ít nước lọc, dùng súc miệng 3 lần trong ngày, sau 2 ngày là bệnh khỏi hẳn.
Khi áp dụng những mẹo dân gian chữa bệnh viêm loét miệng theo này chỉ cần 2-3 ngày là bạn khỏi hẳn, các vết loét không còn trắng hay sưng đau nữa.
Nước củ cải trị bệnh viêm loét miệng.
Các cách phòng tránh viêm loét miệng
Để hạn chế bị bệnh viêm loét miệng thì hàng ngày các bạn nên tránh ăn các chất cay nóng, đặc biệt trong ngày hè nóng nức.Việc ăn đồ ăn quá nóng không chỉ khiến cơ thể bị nhiệt, loét miệng mà nó còn khiến bạn bị nóng gan gây mẩn ngứa, tích tụ độc tố cho gan.
Nên tăng cường ăn những thực phẩm có tính mát, có tính mát gan cao để giúp cơ thể thanh nhiệt.
Đặc biệt khi bị bệnh viêm loét miệng các bạn không nên uống nhiều rượu bia, thực phẩm chiên rán nhiều dầu mỡ, hay đồ ăn ngọt. Bên cạnh đó nên có chế độ tập thể dục thể thao, nâng cao sức khỏe để giúp cơ cơ thể đề kháng chống lại bệnh hiệu quả.
Nguyễn Minh – Ytevietnam.edu.vn
