Loading...Bệnh đau nửa đầu mãn tính khiến cho người bệnh cảm thấy khó chịu, giảm chất lượng cuộc sống. Vậy bệnh đau nửa đầu là gì, nguyên nhân và cách điều trị bệnh đau nửa đầu như thế nào?
- Bí quyết ngăn ngừa chứng đau nửa đầu khi trời lạnh
- Điểm mặt 7 nguyên nhân chính gây bệnh đau đầu rất dễ mắc phải
- Cảnh báo 5 loại thực phẩm người bệnh đau đầu không nên ăn
Hiện tượng đau nửa đầu là gì?
Hiện tượng đau nửa đầu là tình trạng một nửa bên trái hay một nửa bên phải bệnh nhân đau nhức một khoảng thời gian ngắn hay kéo dài liên tục. Những người bị đau nửa đầu thường có hiện tượng buồn nôn,có khi nôn và khá nhạy cảm với những nơi ồn ào và ánh sáng. Nguyên nhân là do hiện tượng tuần hoàn máu kém dẫn đến tình trạng máu không lưu thông được đến các tế bào thần kinh khiến não bị sưng tấy.
Cách điều trị
Đa số những bệnh nhân bị hiện tượng đau nửa đầu hay đau đầu đều cầu cứu thuốc giảm đau từ Tây y như Ibuprofen, aspirin, acetaminophen. Một số loại thuốc để chống tai biến, thuốc điều trị huyết áp, thuốc chống trầm cảm đều có tác dụng trong việc giảm sự đau nhức do chứng đau nửa đầu gây nên.
Tuy nhiên khi chứng đau nửa đầu kéo dài thì phải dùng đến thuốc đặc trị và theo sự hướng dẫn của bác sĩ. Bên cạnh đó để giảm chứng đau nửa đầu, người bệnh cần phải được nghỉ ngơi ở những nơi yên tĩnh, thoáng mát, tránh ồn ào.
Việc sử dụng thuốc Tây y hàng ngày trong việc điều trị chứng đau nửa đầu sẽ gây nguy hại cho cơ thể bệnh nhân và xuất hiện những tá dụng phụ không mong muốn. Vì vậy việc điều trị bằng thuốc Đông y hay vật lý trị liệu là một trong những cách điều trị bệnh đau nửa đầu hiệu quả và an toàn.
Cách phòng tránh bệnh đau nửa đầu
Để phòng tránh bệnh đau nửa đầu, các bạn cần lưu ý những vấn đề sau đây
- Vấn đề thứ 1
Hạn chế hoặc tránh xa những thứ có chất cồn, chất gây nghiện. Đây là các yếu tố gây nên bệnh đau nửa đầu. Theo nghiên cứu của các bác sĩ chuyên khoa thì tình trạng đau nửa đầu sẽ giảm tải một cách đáng kể nếu những yêu tố gây bệnh này được phòng ngừa một cách hiệu quả, có tác dụng tốt trong việc điều trị bệnh cũng như ngăn ngừa bệnh phát triển.
- Vấn đề thứ 2
Một số bệnh nhân bị chứng đau nửa đầu cũng nhạy cảm với tiếng ồn, ánh sáng, mùi vị. Đây cũng là nguyên nhân gây đau đầu cho người bệnh. Để phòng ngừa bệnh đau nửa đầu người bệnh nên có thời gian nghỉ ngơi ở những nơi yên tĩnh, thoáng mát.
Bên cạnh đó việc cung cấp chất dinh dưỡng, lựa chọn thực phẩm cho người bị chứng đau nửa đầu cũng rất quan trọng. Vì vậy cần tìm hiểu những thực phẩm tốt cho bệnh đau nửa đầu theo lời khuyên của bác sĩ.
- Vấn đề thứ 3
Điều chỉnh chế độ làm việc một cách hợp lý. Tránh làm việc quá nhiều, căng thẳng, stress. Một cường độ làm việc liên tục, không có thời gian nghỉ ngời chỉ khiến cho cơn đau của bạn tái phát mạnh hơn. Hãy cho cơ thể bạn nghỉ ngơi và rèn luyện vận động thường xuyên sẽ là cách phòng ngừa bệnh dễ dàng và hiệu quả. Sử dụng phương pháp vật lý trị liệu cũng sẽ cải thiện được chứng đau nửa đầu của bệnh nhân.
Đảm báo một giấc ngủ trọn vẹn, tránh thức khuya và ngủ không đúng giờ. Một chế độ nghỉ ngơi hợp lý sẽ giúp các tế bào não được nghỉ ngơi, cân bằng nội tiết tố và lấy lại năng lượng. Đây cũng là một trong những cách điều trị và phòng ngừa chứng đau nửa đầu.
Phương Thảo-Ytevietnam.edu.vn
