Loading...Một số thói quen trong cuộc sống hằng ngày giúp bạn làm đẹp da chống lão hóa duy trì tuổi thanh xuân mà bạn chưa hề biết.
- Các ngôi sao truyền hình nước Mỹ đang “nghiện nặng” với độn cằm V-Line
- Một nửa thế giới đẹp lên nhờ độn cằm V-Line còn bạn thì sao?
- Nguyên nhân gây bọng mỡ mí dưới khi chưa đến tuổi trung niên
Massage cho cơ mặt mỗi ngày
Massage cơ mặt là một việc rất đơn giản mà chị em phụ nữ nào cũng có thể thực hiện được. Nếu hình thành được thói quen này mỗi ngày thì gương mặt của bạn sẽ luôn săn chắc độ căng da mặt và quá trình lão hóa da cũng giảm dần.
Mỗi sáng ngủ dậy và mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn dùng hai bàn tay vuốt nhẹ lên da mặt theo chiều từ dưới lên trên và xoay theo vòng tròn trong khoảng từ 15 – 20 phút. Cách làm này giúp làm lưu thông máu, giúp da đàn hồi và giảm các nếp nhăn.
Uống các loại nước sinh tố
Trong nước sinh tố hoa quả có chứa rất nhiều vitamin tốt cho da mặt. Vì vậy để da mặt luôn căng mịn, tươi sáng, bạn nên uống mỗi ngày một cốc sinh tố các loại quả giàu vitamin A, vitamin C…
Uống nước hoa quả còn giúp cơ thể luôn khỏe mạnh và giảm strees hiệu quả.
Chăm sóc da từ thực phẩm tự nhiên
Ngoài massage da mặt, uống các loại sinh tố, bạn cũng cần thường xuyên chăm sóc da của mình bằng cách đắp mặt nạ từ những thực phẩm tự nhiên.
Sau 25 tuổi, da bắt đầu có dấu hiệu lão hóa, vì vậy cần phải chăm sóc kịp thời. Bạn nên đắp mặt nạ từ 2 – 3 lần/tuần từ sữa chua, bột nghệ, bột trà xanh để giúp da loại bỏ các chất bụi bẩn, cặn bã và luôn luôn trắng mịn. Đắp mặt nạ từ những nguyên liệu tự nhiên an toàn cho da và tiết kiệm chi phí.
Tạo thói quen ngủ đúng giờ không thức khuya
Thức khuya ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến sức khỏe của cơ thể và làn da của bạn. Khi bạn không sinh hoạt điều độ, ngủ quá muộn sẽ khiến da của bạn trở nên sạm đi, tạo ra nếp nhăn vùng mắt, gây mất thẩm mỹ mắt dù bạn đang còn trẻ. Muốn có một làn da khỏe khoắn, rạng rỡ thì bạn cần phải thiếp lập lại chế độ sinh hoạt, ngủ đúng giờ và dậy sớm dậy tập thể dục.
Những thói quen trên là những biện pháp giúp chị em có làn da luôn tươi trẻ. Để đạt được hiệu quả tốt nhất khi thực hiện những thói quen trên, các bạn phải thật kiên trì vì phải sau một thời gian kết quả mới được trông thấy.
Nếu muốn da mặt căng mịn vừa nhanh chóng, hiệu quả mà an toàn, chị em phụ nữ có thể tìm hiểu các phương pháp căng da mặt tại Viện thẩm mỹ Hà Nội. Với những phương pháp căng da mặt hiện đại, chắc chắn sẽ đem đến cho khách hàng kết quả như ý. Đặc biệt khách hàng sẽ được kiểm tra và tư vấn để lựa chọn phương pháp căng da phù hợp với làn da của mình.
Hà Châu – Ytevietnam.edu.vn
