Loading...Thời tiết trở trời thay đổi là thời điểm trẻ dễ mắc các bệnh như cúm, ho, sổ mũi, sốt.. Nếu lo sợ điều trị bệnh bằng thuốc kháng sinh có thể khiến cơ thể trẻ mệt mỏi, cha mẹ có thể tham khảo các phương pháp chữa bệnh bằng gừng tươi đơn giản mà rất hiệu quả sau.
- Bất ngờ thức uống nước gừng mật ong “đánh tan” mỡ bụng
- Trị hôi nách cực đơn giản từ củ cải đường và gừng
- Bật mí 6 bài thuốc Đông y chữa bệnh đau thần kinh tọa cực tốt
Phương pháp chữa bệnh từ gừng
Dưới đây là một số phương pháp phòng – chữa bệnh từ gừng mà mẹ có thể áp dụng cho bé.
Uống nước mật ong – gừng
Ngay khi bé ngủ dậy chưa ăn gì, mẹ có thể cho bé uống nước mật ong gừng pha chế theo phương pháp: Gừng tươi giã nhỏ, hãm vào nước sôi, pha thêm 1 thìa mật ong, để nguội rồi cho bé uống trước khi ăn sáng 30 phút. Làm tương tự vào buổi trưa.
Phương pháp chữa bệnh bằng gừng mật ong có tác dụng kháng viêm, diệt khuẩn, ngăn ngừa các bệnh về hô hấp.. rất tốt cho trẻ nhỏ và cả người lớn.
Tắm nước gừng
Thay vì dùng sữa tắm, tắm nước gừng cũng là một cách chữa bệnh bằng gừng hiệu quả giúp tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh trên cơ thể và giúp trẻ thư giãn, rất tốt cho sức khỏe.
Để pha nước gừng tắm cho bé, mẹ cần chuẩn bị 2-3 củ gừng tươi, rửa sạch, giã nhỏ, cho vào nấu cùng nước để sôi tầm 15p cho tinh dầu gừng ra hết. Sau đó pha cùng nước nguội cho bé tắm.
Nếu tắm bằng bồn tắm, mẹ có thể cho bé vừa ngâm nước gừng vừa massage chân, ngực cho bé để cơ thể trẻ thư giãn, mạch máu lưu thông tốt hơn.
Ngâm chân bằng gừng
Trước khi đi ngủ, cho bé ngâm chân bằng gừng và muối hạt là cách để cơ thể giải độc, lấy lại cân bằng, chữa nhiễm lạnh hiệu quả, giúp trẻ ngủ sâu giấc và ngon hơn.
Cách làm: Dùng 50g gừng giã nhỏ, nấu cùng 20g muối hạt, đun sôi để nguội khoảng 40 độ đổ cho chậu để trẻ ngâm chân. Khi ngâm chân kết hợp với xoa bóp nhẹ gan bàn chân, các ngón chân và massage các huyệt dưới lòng chân của bé trong 10 phút.
Thực hiện các phương pháp chữa bệnh từ gừng mỗi ngày, mẹ có thể bảo vệ trẻ khỏi mọi bệnh lý khi thời tiết trở trời như ho cảm, sổ mũi…mà không cần sử dụng viên thuốc kháng sinh nào.
Tác dụng chữa bệnh của gừng
Theo Đông y, gừng là loại thảo dược quý giúp điều trị nhiều bệnh mùa lạnh như cúm, ho , phong hàn… Chất kẽm, magie, crom có trong gừng sau khi tắm giúp cơ thể tăng tuần hoàn máu, cung cấp oxi, giữ da luôn hồng hào. Ngoài ra gừng còn các các tiêu chuẩn khác để trở thành thần dược mà mẹ và bé cần như:
- Giải độc, giữ ấm, lưu thông cơ thể.
- Tăng cường sức đề kháng.
- Giải phóng mồ hồi, đẩy độc tố trong cơ thể ra ngoài.
- Giảm Cholesterol trong máu, chống dị ứng.
Đông y có câu: “Đông ăn củ cải hạ ăn gừng, khỏi phiền bác sĩ kê đơn thuốc”. Các phương pháp chữa bệnh từ gừng là cách đơn giản nhất để bảo vệ sức khỏe cho bé mà mẹ nên lưu tâm.
Hoàng Thu – Ytevietnam.edu.vn
