Loading...Lá bạc hà có công dụng rất tốt nhờ khả năng giảm mỡ bụng siêu tốc giúp phái đẹp lấy lại sự tự tin với vòng bụng gọn gàng săn chắc để tự tin diện đồ bó sát.
- Học cách giảm béo sau sinh bằng chuối của người Nhật
- Đánh tan nếp nhăn sau khi giảm béo
- Bí quyết giảm béo không cần ăn kiêng
Khả năng giảm mỡ bụng siêu tốc của lá bạc hà
Lá bạc hà cực phổ biến trong đời sống hàng ngày không chỉ có tác dụng chữa bệnh mà còn được biết đến với khả năng chữa bệnh hiệu quả. Lá bạc hà có chứa hàm lượng chất xơ phong phú, lượng calo hầu như không có đồng thời giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất, kích thích tiêu hóa. Nhờ vậy sử dụng lá bạc hà thường xuyên sẽ giúp phụ nữ giảm cân và giảm mỡ bụng siêu tốc. Chỉ cần thực hiện 3 công thức giảm mỡ bụng từ lá bạc hà chỉ trong thời gian ngắn chị em sẽ có được vóc dáng thon gọn như ý muốn.
Sinh tố bạc hà giúp giảm mỡ bụng siêu tốc
Để đạt hiệu quả giảm cân nhanh chị em có thể làm sinh tố bạc hà để uống mỗi ngày một li. Chuẩn bị các nguyên liệu như: lá bạc hà 1 nắm, mùi tây 1 nắm, muối, tiêu đen, nước, nửa quả chanh. Các nguyên liệu rửa sạch sau đó cho vào máy xay sinh tố cùng với 1 cốc nước sau đó thêm một chút hạt tiêu đen và muối. Xay nhuyễn tất cả các nguyên liệu với nhau sau đó vắt thêm nửa quả chanh vào. Mỗi sáng sớm chỉ cần uống 1 ly sinh tố bạc hà sẽ giúp chị em giảm cân nhanh chóng.
Công thức trà bạc hà giảm mỡ bụng siêu tốc
Với công thức trà bạc hà chị em cũng có thể giảm cân hiệu quả, có thể sử dụng lá bạc hà tươi hoặc khô đều được. Lá bạc hà tươi rửa sạch cho vào nước đun sôi trong khoảng 1 phút là có thể dùng được. Cón với lá bạc hà khô thì để cho vào nước đun sôi trong vòng 10 phút để nguội bớt rồi thưởng thức. Mỗi ngày chị em nên uống 2 ly trà bạc hà mỗi ngày để giúp giảm mỡ bụng siêu tốc hiệu quả.
Sử dụng bạc hà trong các món salad
Khi làm các món salad yêu thích chị em nên thêm một chút lá bạc hà tươi để giúp ngăn ngừa chứng đầy hơi khó tiêu và giảm cân nhanh chóng. Không chỉ vậy chị em nên tránh sử dụng thực phẩm có chứa quá nhiều dầu mỡ kết hợp với luyện tập thể dục mỗi ngày để có được vóc dáng lý tưởng.
Ngoài các biện pháp trên với những người có quá nhiều mỡ thừa tích tụ cùng với vùng da bụng chùng nhão lâu năm sẽ rất khó để lấy lại được vóc dáng thon gọn. Vậy nên lựa chọn phương pháp tạo hình bụng toàn phần sẽ giúp chị em loại bỏ được lượng mỡ dư thừa cùng với vùng bụng nhão nhoét chảy xệ. Với phương pháp này bác sĩ sẽ tiến hành cắt bỏ một vạt da hình trám lớn tương ứng với toàn bộ hoặc một phần bụng dưới. Phần da săn chắc phía trên rốn sẽ được kéo xuống để tạo thành lớp da bụng mới tốt hơn và tái tạo lại vị trí rốn mới. Nhờ đó chị em sẽ loại bỏ lượng lỡn mỡ thừa và da chùng nhão để có được vòng bụng săn chắc.
Để tìm hiểu rõ hơn các thông tin chị em nên đến Viện thẩm mỹ Hà Nội để tham khảo và được tư vấn chi tiết hơn về phương pháp làm đẹp này nhé.
Thu Hằng – Ytevietnam.edu.vn
