Loading...Bệnh gút ngoài việc điều trị hiệu quả bằng những bài thuốc Đông, Tây y kết hợp, thì bạn cũng có thể sử dụng những món ăn hỗ trợ điều trị hiệu quả. Tuy nhiên người bệnh gút nên ăn những món ăn nào, thì không phải ai cũng biết. Vậy bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn điểm qua những món ăn bài thuốc chữa bệnh gút cực hiệu quả lại dễ làm mà bạn không nên bỏ qua.
- Điểm tên những thực phẩm người bị bệnh gút phải kiêng kỵ
- Đỗ xanh thần dược chữa bệnh gút cực kỳ hiệu quả
- Người bị bệnh gút không nên ăn gì để tốt cho sức khỏe?
Gà xào món ăn bài thuốc chữa bệnh gút
Những món ăn bài thuốc chữa bệnh gút hiệu quả
- Gà xào tàu hũ ky
Gà xào tàu hỹ kỹ là một trong những món ăn bài thuốc chữa bệnh gút cực đơn giản lại hiệu quả. Với món ăn này, bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu dưới đây: 200g tàu hũ ky, 100g thịt gà, cùng với 10g gừng, cùng với các loại gia vị cần thiết.
Các làm món ăn này cũng rất đơn giản. Bạn chỉ cần đem thịt gà thái thành lát mỏng, sau đó ướp gia vị trong 10 phút. Còn với tàu hũ ky ngâm nước rồi đem xé lát nhỏ, Còn củ mài củ bạn cũng gọt vỏ, thái lát mỏng. Khi thực hiện món ăn này, bạn chỉ cần đổ dầu vào chảo, phi gừng thơm lên. Sau đó bạn chỉ cần cho thịt gà, rồi thêm hành lên đảo đều.Cuối cùng họ cho thêm tàu hũ ky, củ mài lát đảo sơ lên là có thể sử dụng được.
Với món ăn này, bạn nên ăn ngày 1 lần. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, món ăn này có công dụng bổ tỳ lợi thấp tiêu thũng. Món ăn này rất tốt cho người gầy ốm, người bị những cơn đau do bệnh gút hành hạ.
Trứng hấp củ năng món ăn bài thuốc chữa bệnh gút
- Trứng hấp củ năng
Trứng hấp củ măng cũng là món ăn tốt cho người bệnh gút. Khi thực hiện món ăn này, bạn chỉ cần chuẩn bị 5 quả củ năng, 2 quả trứng gà.
Với củ năng bạn chỉ cần thái lát mỏng. Sau đó trứng gà đập và khuấy tan trong chén, sau đó bạn thêm vào củ năng rồi đem hấp cách thủy cho chín. Món ăn này có thể chủ trị bệnh gút do thận.
- Cà tím hấp tỏi
Cà tím hấp tỏi cũng là một trong những bài thuốc chữa bệnh gút đơn giản lại cực hiệu quả. Vì cà tím cũng là một trong những vị thuốc Nam chữa bệnh gút cực tốt. Khi thực hiện món ăn này, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu dưới đây: 1 quả cà tím, 1 củ tỏi và một ít cọng ngò.
Cà tím hấp tỏi món ăn bài thuốc chữa bệnh gút
Khi thực hiện món ăn này, cà tím rửa sạch sau đó thái cọng dài, cho vào lò nướng hấp chín, rồi lấy ra để nguội. Với ngò bạn chỉ cần rửa sạch, thái nhuyễn và đem băm nhuyễn. Sau đó, bạn chỉ cần dùng nước mắm, dấm gạo, cùng với các loại hạt nêm sau đó trộn đều lên là có thể thì hoàn tất. Công hiệu của món ăn này giúp thanh nhiệt tiêu thũng, hoạt huyết thông kinh lạc, cực tốt cho người bệnh gút.
Trên đây là những món ăn bài thuốc chữa bệnh gút đơn giản mà lại dễ dàng thực hiện tại nhà. Hãy tăng cường sử dụng những món ăn trên đây, để bảo vệ sức khỏe của bạn cũng như người thân trong gia đình bạn nhé.
Nguyễn Minh – Ytevietnam.edu.vn
