Loading...Không chỉ có huyết áp thấp mà huyết áp cao cũng gây ra nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh. Tuy nhiên những kiến thức về bệnh cao huyết áp lại chưa được mọi người biết và tìm hiểu. Những nguyên nhân và cách điều trị bệnh sau đây sẽ giúp bạn có hướng phòng tránh tốt hơn.
- 9 món ăn bài thuốc tốt cho người bị cao huyết áp?
- Những thực phẩm cực tốt cho người bị cao huyết áp
- Nguyên nhân biểu hiện của bệnh huyết áp thấp?
Cao huyết áp là gì?
Bệnh cao huyết áp hay còn được gọi là tăng huyết áp, là bệnh thường gặp trong xã hội hiện nay và gia tăng theo số tuổi. Cao huyết áp là do áp lực trong máu động mạch tăng cao mãn tính. Theo mỗi nhịp đâu, thì máu thường theo các động mạch đi nuôi cơ thể, huyết áp là áp lực mà máu đẩy để tác động lên các thành mạch. Nếu như áp lực này quá cao thì cơ thể người phải hoạt động nhiều hơn để bơm máu.
Mức huyết áp của người bình thường là 120/80mmHg. Do vậy mà chỉ số huyết áp của cơ thể từ 120/80-139/89mmHg là giai đoạn tiền tăng huyết áp, còn chỉ số huyết áp từ 140/90mmHg trở lên thì được gọi là cao huyết áp.
Nguyên nhân bệnh Cao huyết áp
Các bác sĩ cho biết cao huyết áo có 2 nguyên nhân là thứ phát hoặc phát tức. Cao huyết áp thứ phát để chỉ những người tăng huyết áp mà biết được nguyên nhân bệnh cao huyết áp, còn cao huyết áp phát tức là chỉ những người mắc cao huyết áp nhưng không tìm được ra nguyên nhân.
Trong khoảng 10 % số người mắc cao huyết áp được gây ra bởi 1 bệnh khác thì nguyên nhân gây ra tăng huyết áp thứ phát là do:
- Mắc bệnh thận mãn tính, u hoặc những bệnh về tuyến thượng thận.
- Bị hẹp động mạch chủ do bẩm sinh.
- Ở phụ nữ có thai hoặc đang sử dụng thuốc ngừa thai.
- Ở người nghiện rượu,…
Còn 90 % còn lại, mặc dù không được tìm ra nguyên nhân bệnh cao huyết áp chính xác nhưng người ta cũng có thể dựa vào một số yếu tố sau:
– Tuổi tác: tuổi càng cao thì nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp càng dễ do động mạch trở nên cứng hơn khi người đó bị bệnh xơ cứng động mạch.
– Do di truyền: bệnh cao huyết áp cũng có khả năng di truyền theo gia đình là rất cao.
– Giới tính: nam giới thường dễ mắc cao huyết áp hơn là ở nữ giới.
– Người béo phì: Những người béo phì thì có nguy cơ mắc chứng cao huyết áp cao hơn rất nhiều những người bình thường.
– Muối: việc sử dụng quá nhiều muối cũng là nguyên nhân gây ra chứng huyết áp cao.
– Uống rượu: uống rượu nhiều hơn 1- 2 ly rượu mỗi ngày có thể làm tăng huyết áp với những người ít uống rượu.
– Không tập thể dục: việc ngồi 1 chỗ quá nhiều cũng tăng huyết áp.
Dấu hiệu nhận biết bệnh Cao huyết áp
Từ các nguyên nhân và các yếu tố trên thì một số dấu hiệu nhận biết Bệnh chuyên khoa Cao huyết áp là:
– Nhức đầu: Cảm thấy nhức đầu ở phía sau gáy hoặc trước trán vào mỗi buổi sáng hoặc có thể kéo dài cả ngày.
– Chóng mặt: Có cảm giác chóng mặt, đi không vững có cảm thấy hơi nặng đầu.
– Mệt: Mệt, đau ngực và hơi khó thở, chân tay có thể bị yếu liệt đến vài phút.
– Bị chảy máu cam và có hiện tượng tái phát nhiều lần.
– Có hiện tượng bị ù tai và mất ngủ.
Cách điều trị bệnh cao huyết áp
Mục đích chính của các cách điều trị bệnh cao huyết áp chính là việc giữ cho huyết áp ổn định, dưới 140/90 mmHg, với những bệnh nhân bị bệnh đái tháo đường hoặc bị bệnh thận thì có thể thấp hơn. Việc điều trị bệnh cao huyết áp rất quan trọng để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe và làm giảm nguy cơ người bệnh có thể bị đột quỵ, đau thắt ngực và suy tim.
Bệnh cao huyết áp có thể điều trị bằng thuốc và cần thay đổi lối sống sinh hoạt. Việc thay đổi lối sống sinh hoạt đơn giản như việc giảm cân với người béo phì, bỏ sử dụng thuốc lá với người hay hút thuốc, bổ sung thêm các thực phẩm dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, giảm lượng muối , cần thường xuyên tập thể dục và hạn chế những thực phẩm có chất gây kích thích
Thuốc điều trị cao huyết áp bao gồm các thuốc ức chế men, ức chế beta, ức chế phụ thể angiotensin, ức chế alpha,..các thuốc này bạn có thể sử dụng đơn lập hoặc kết hợp với nhau nhưng cần phải thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ. Vì mỗi bệnh nhân sẽ có hướng điều trị khác nhau phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh và thể trạng của từng người.
Hiền – Ytevietnam.edu.vn
