Những thực phẩm khiến trầm cảm phải nói lời chia tay

Bệnh trầm cảm là bệnh lí liên quan đến rối loạn thần kinh não bộ, vì thế để giúp não ổn định và đề phòng nguy cơ cần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để đảm bảo sự não hoạt động bình thường bệnh sẽ dần thuyên giảm.

“Nằm lòng” những đối tượng dễ mắc bệnh thiếu máu

Thiếu máu là tình trạng giảm giảm lưu lượng máu đưa đến não, dẫn tới giảm cung cấp oxy và các chất dinh dưỡng để nuôi các tế bào não và cơ thể. Thiếu máu sẽ ảnh hưởng đến tất cả các bộ phận trên cơ thể và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.