Loading...Theo các chuyên gia thẩm mỹ chỉ ra rằng nước uống detox là cách thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố để bạn ngày càng khỏe đẹp.
- Uống nước chuối xanh cách làm giảm mỡ bụng chỉ trong vài ngày
- Giảm cân bằng bí đao như thế nào đúng cách?
- Học hỏi 8 bí quyết ăn uống giữ dáng đẹp da cực đỉnh của phụ nữ Pháp
Nước uống detox là gì?
Detox là là quá trình thanh lọc cơ thể, những cơ quan trong cơ thể sẽ có cơ hội đào thải những chất độc ra ngoài. Đây còn là phương pháp giảm cân hiệu quả.
Cơ thể chúng ta đang bị quá tải bởi những tác động của môi trường, khói thuốc, bụi bẩn và chế độ ăn uống nghèo nàn, chất độc từ thực phẩm và rượu bia. Khi những độc tố này ngày càng tích tụ trong cơ thể, sẽ gây nên những vấn đề tăng cân nhanh, béo phì, mỡ nọng cằm, da bị xỉn màu, khả năng miễn dịch của cơ thể suy giảm nghiêm trọng.
Do đó hãy uống nước detox để đào thải độc tố khỏi cơ thể, giảm cân và nâng cao sức khỏe. Bạn đang băn khoăn chăm sóc da bằng phương pháp detox thì đừng bỏ qua nước uống detox từ các loại rau củ quả.
Loại bỏ chất độc hại
Theo các giảng viên của Trường Cao đẳng Y dược Pasteur cho biết khi môi trường bị ô nhiễm, độc hại trong không khí bạn sẽ phải hít thở hàng ngày. Chất độc lưu trữ trong cơ thể quá lâu, ảnh hưởng đến sự miễn dịch và khả năng trao đổi chất. Độc tố len lỏi trong các tế bào và gây bệnh trong cơ thể.
Nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, phương pháp thanh lọc cơ thể bằng nước uống detox vô cùng có lợi cho gan để gạn loại bỏ độc tố, giảm được hơn 23% lượng độc hại trong cơ thể sau mỗi lần dùng nước uống detox. Nước detox làm sạch gan, gan không bị nhiệt chấm dứt sự sản sinh ra mụn trứng cá do gan.
Bạn có thể làm nước uống detox từ dưa hấu, dưa chuột, dâu tây, bạc hà… thanh lọc cơ thể, giảm mụn trứng cá đáng kể.
Nước uống detox giảm mỡ
Những loại nước uống detox từ trái cây, rau củ không những thải độc mà còn tăng cường trao đổi chất, năng lượng trong cơ thể, giúp bạn tràn đầy sức sống. Một số trái cây như bưởi, cam, kiwi chứa nhiều enzym đặc biệt giúp cơ thể chuyển hoá năng lượng, hiệu quả cao trong việc giảm mỡ thừa ở cơ thể. Chăm chỉ uống detox giảm cân bạn sẽ không phải đến với các thẩm mỹ viện để thực hiện hút mỡ bằng công nghệ hiện đại.
Nước detox làm đẹp da
Mục đích của nhiều cô gái là dùng nước uống detox để làm đẹp da. Bằng cách loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, làm giảm viêm, nước detox tăng cường hàng rào bảo vệ của da, làm giảm những dấu hiệu lão hóa.
Khi da tiếp xúc và hấp thụ với nhiều chất ô nhiễm và hóa chất dẫn đến những nếp nhăn quanh mắt, khóe miệng. Những loại vitamin từ trái cây làm nước uống detox sẽ tăng cường cơ chế trao đổi chất của da, tạo nên độ căng bóng của da. Đồng thời nó còn giúp cho quá trình lão hóa tự nhiên chậm và chữa lành vết thương hình thành tế bào da mới.
Tạo tinh thần tươi trẻ mỗi ngày
Cuộc sống hiện đại khiến bạn có không ít áp lực điều đó sẽ làm bạn mất dần sinh khí sau mỗi ngày. Uống nước detox giúp bạn có thể chuyển hóa năng lượng, đào thải độc tố và từ đó cải thiện sức khỏe, để cơ thể nhẹ nhàng hơn. Ngoài việc làm đẹp da, giảm béo thì detox cũng sẽ làm cho tinh thần của bạn tốt hơn mỗi ngày.
Thực hiện uống nước detox mỗi ngày rất đơn giản,làm đẹp da, đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, tăng cường năng lượng, chống lão hóa.
Tuyết: ytevietnam.edu.vn
