Loading...Bệnh gút gây nhiều ảnh hưởng tới sức khỏe người bệnh, đã có trường hợp bệnh nhân bị liệt các chi vì bệnh gút biến chứng. Vậy nên trước nay, gút luôn là căn bệnh khiến nhiều người lo sợ. Làm cách nào để ngăn ngừa bệnh gút luôn là điều mà nhiều người quan tâm. Vậy những món ăn bài thuốc ngăn ngừa bệnh gút hiệu quả lại cực đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này.
- Trái cây hỗ trợ điều trị bệnh gút cực hiệu quả
- Các thực phẩm chữa bệnh gút ăn đến đâu khỏi bệnh đến đấy
- Món ăn dân giã chữa bệnh gút cực hiệu quả
Món ăn bài thuốc ngăn ngừa bệnh gút hiệu quả
Những món ăn bài thuốc chữa bệnh gút hiệu quả
Trong y học cổ truyền thì bệnh gút còn được gọi là bệnh thống phong. Về nguyên nhân, thì bệnh gút là bệnh do ngoại tà xâm nhập cơ thể gây nên nghẽn tắc kinh lạc, khí trệ huyết ứ tại các khớp xương gây đau làm hạn chế vận động. Bệnh nếu kéo dài tiến triển lâu dài có thể gây gây tổn thương can thận. Về điều trị bệnh này, trong Đông y chia ra làm nhiều thể bệnh khác nhau, mỗi thể bệnh lại có món ăn bài thuốc ngăn ngừa bệnh gút khác nhau.
- Món rau cải trắng
Khi bị bệnh gút bạn có thể tăng cường ăn những món ăn được chế biến từ rau cải trắng. Nguyên liệu cho món ăn này bạn cần chuẩn bị 250g rau cải trắng, rồi hàng ngày xào với dầu thực vật. Với món ăn này bạn có thể ăn hàng ngày, thích hợp với giai đoạn điều trị bệnh gút giai đoạn đầu
- Cà dái dê tím
Cà dái dê tím cũng là một trong những món ăn bài thuốc chữa bệnh gút cực đơn giản lại hiệu quả bất ngờ. Khi thực hiện món ăn này bạn chỉ cần chuẩn bị 250g cà dái dê tím, đem luộc chính và thái sắt thành từng miếng. Sau đó bạn trộn thêm gia vị, dầu hào, dầu vừng… tùy theo khẩu vị là có thể sử dụng được.
Món ăn bài thuốc ngăn ngừa bệnh gút hiệu quả từ củ cải trắng
- Khoai tây
Khoai tây, những món ăn từ khoai tây cũng hỗ trợ điều trị bệnh gút cực tốt. Khi bị bẹnh gút ‘hành hạ”, bạn chỉ cần chuẩn bị 250g khoai tây, 30g dầu thực vật. Cách làm món ăn này cực kỳ đơn giản lại dễ ăn. Bạn chỉ cần cho khoai tây vào rán rồi trộn với xì dầu, muối và gia vị, ăn trong ngày là được.
- Củ cải
Với củ cải, bạn đem thái chỉ, dầu thực vật 50g. Củ cải sau khi rán qua với dầu rồi cho thêm các vị thuốc Đông y như bá tử nhân 30g, cùng với 500ml rồi đun chín, chế đủ gia vị và dùng ăn trong ngày.
Khoai tây món ăn bài thuốc ngăn ngừa bệnh gút hiệu quả
- Nướp ép từ cà rốt, khoai tây
Khi bị bệnh gút, bạn cũng có thể sử dụng cà rốt kết hợp cùng với khoai tây nấu thành canh ăn rất tốt. Với 300g khoai tây, 300g cà rốt, 300g dưa chuột, táo tươi loại táo to quả 300g. Tất cả những nguyên liệu trên bạn đem rửa sạch, thái miếng sau đó ép lấy nước, pha thêm một chút mật ong uống trong ngày rất tốt cho sức khỏe và giúp “đẩy lui” bệnh gút hiệu quả.
Trên đây là những món ăn bài thuốc ngăn ngừa bệnh gút cực đơn giản, hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua nhé.
Nguyễn Minh – Ytevietnam.edu.vn
