Giá trị dinh dưỡng đặc biệt của các thực phẩm họ đậu đối với sinh lý ở nam giới
Các loại họ đậu là loại thức ăn có nguồn gốc thực vật, có giá trị dinh dưỡng cao, đặc biệt là đậu tương. So sánh giá trị dinh dưỡng của các hạt họ đậu.
24/05/2018 8:36
Dinh Dưỡng
Những loại thực phẩm giàu chất béo có lợi cho sức khỏe
Trong quá ăn uống, đa số mọi người thường nghĩ việc sử dụng thường xuyên các loại thực phẩm giàu chất béo là điều không tốt. Lý do là vì sự tích lũy chất béo.
23/05/2018 8:40
Một số cách giúp tránh bị uống say và giải rượu nhanh chóng
Trong những buổi tiệc tùng, liên hoan bạn thường có tâm trạng rất vui vẻ vì vậy nên việc uống vài chén cũng rất hay xảy ra và hiện tượng say rượu rất hay gặp.
20/05/2018 8:43
Những loại trái cây nên ăn vào mùa hè để giải nhiệt cơ thể
Mùa hè sắp đến, thời tiết cũng oi bức hơn, làm chúng ta mất một lượng nước nhiều khiến cơ thể trở nên mệt mỏi, việc bổ sung một lượng vitamin, đặc biệt từ trái.
8:17
Những thực phẩm làm giảm các triệu chứng đầy hơi
Việc bổ sung quá nhiều thực phẩm giàu dinh dưỡng trong cùng một thời điểm khiến dạ dày bị quá tải, xuất hiện các triệu chứng đầy bụng, khó tiêu. Bật mí thực đơn cho.
19/05/2018 1:52
Bổ sung thực phẩm nhiều chất xơ có thể làm giảm nguy cơ viêm xương khớp
Các nghiên cứu mới cho thấy rằng một chế độ ăn giàu chất xơ có thể làm giảm nguy cơ bị viêm khớp gối gây đau ở những người lớn tuổi. Vitamin B5 “thần dược”.
1:34
Vitamin B5 “thần dược” cho sức khỏe con người
Vitamin nhóm B có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt vitamin B5. Chúng luôn được mệnh danh là thần dược trong việc duy trì thể trạng con người.
08/11/2017 4:18
Những công dụng của sữa đậu nành đối với sức khỏe
Sữa đậu nành là một loại thức uống giàu giá trị dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe con người và đặc biệt là với sắc đẹp của phụ nữ.
01/11/2017 11:03
Bệnh nhân Thoát vị đĩa đệm cần kiêng những gì để bệnh không nặng thêm
Góp phần tăng hiệu quả điều trị cũng như hạn chế tối đa các biến chứng, bệnh nhân mắc thoát vị đĩa đệm cần kiêng thực hiện những điều dưới đây.
31/10/2017 4:14
Bật mí thực đơn cho người mắc bệnh đái tháo đường
Để giữ được đường huyết ổn định thì người bệnh không nên ăn uống quá kiêng kem mà phải bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể từ các nguyên liệu thiên nhiên.
3:27
Tác dụng của quả lựu đối với sức khỏe của trẻ nhỏ
Quả lựu ngoài tác dụng là loại quả ăn ngon miệng và có giá trị thành phần dinh dưỡng cao nó còn có khả năng chữa trị nhiều bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ hiệu quả.
10:34
Chế độ ăn uống cho bệnh sỏi thận không tái phát
Theo thống kê của Bộ Y tế, hiện nay do nguồn thực phẩm thường bị nhiễm chất độc hại nên tỷ lệ người mắc bệnh sỏi thận đang ngày một gia tăng.
30/10/2017 10:14
Khám phá những công dụng thần kỳ của ngô luộc đối với sức khỏe
Ngô là thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng được mọi người sử dụng thường xuyên trong các bữa ăn hàng ngày, tuy nhiên nó còn có công dụng chữa bệnh hiệu quả nhưng rất ít người biết đến.
28/10/2017 8:47
Tác dụng phụ của chanh đối với sức khỏe khi sử dụng không đúng cách
Chanh là một loại quả rất tốt cho sức khỏe nhưng một số người do sử dụng quá nhiều nên đã gặp phải những căn bệnh gây nguy hại đến sức khỏe.
22/10/2017 8:52
Cẩn thận khi sử dụng dầu ăn cho trẻ nhỏ
Dầu ăn là chất dinh dưỡng rất quan trọng, đóng vai trò cung cấp năng lượng cho trẻ, giúp hình thành các mô mỡ và điều hòa thân nhiệt, cung cấp chất béo cần thiết cho cơ thể.
21/10/2017 10:56
Điểm danh những thực phẩm tốt cho dạ dày
Dạ dày là cơ quan vô cùng quan trọng đối với cơ thể, không chỉ giúp tiêu hóa thức ăn mà nó còn hấp thụ các chất dinh dưỡng để chuyển hóa chúng đi nuôi cơ thể.
20/10/2017 9:38
Bỏ bữa sáng bạn sẽ phải đi gặp bác sĩ sớm
Nhiều người do công việc bận rộn nên thường bỏ bữa sáng không ăn hoặc ăn quá muộn gây nguy hại cho sức khỏe và là nguyên nhân sâu xa của nhiều bệnh tật.
19/10/2017 11:25
Thực phẩm bổ sung canxi giúp bé cao lớn và khỏe mạnh
Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng để giúp trẻ có một hệ xương chắc khỏe, cao lớn và khỏe mạnh cha mẹ chỉ cần bổ sung đầy đủ canxi và các chất dinh dưỡng cần thiết.
15/10/2017 2:20
Cho trẻ ăn hoa quả như thế nào để mang lại giá trị dinh dưỡng tốt nhất?
Theo các chuyên gia thì dinh dưỡng hoa quả luôn là những thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất cần thiết và không thể thiếu cho sự phát triển của trẻ nhỏ.
13/10/2017 10:22
Cẩn trọng với những thực phẩm có thể gây ung thư gan
Gan là cơ quan giúp cơ thể đào thải nhiều chất độc hại ra ngoài, nếu chất độc bị tích lại có thể sẽ làm suy giảm chức năng gan gây ung thư gan.
07/10/2017 8:40