Loading...Do khi còn nhỏ, các bé chưa thể tự điều chỉnh được nhiệt độ của cơ thể nên các mẹ cần giữ ấm cho bé. Tuy nhiên, khi giữ ấm quá kỹ cũng có thể khiến điều đó phản tác dụng và gây bệnh cho trẻ.
- 4 bộ phận quan trọng trên cơ thể bé mẹ cần chăm sóc kĩ
- Bí quyết không nên bỏ qua khi chăm sóc trẻ vào thời tiết giao mùa
- Top thực phẩm có hại với trẻ dưới 1 tuổi
Giữ ấm cho bé vào mùa đông như thế nào cho đúng cách
Các chuyên gia khuyến cáo rằng bạn nên mặc cho bé quần áo tương tự người lớn nhưng nên có lớp quần áo lót bằng cotton để thấm mồ hôi bên trong và giữ nhiệt cho bé như sau:
+ Giữ ấm cho bé khi ở trong nhà
Luôn giữ nhiệt độ ấm áp: Giữ nhiệt độ trong nhà ấm áp sẽ khiến bé được ủ ấm và không cần mặc nhiều quần áo. Đồng thời tránh những nơi gió lùa trực tiếp hay ở nơi gần một cửa sổ đang mở, vì nơi này có gió lớn.
Dù ở trong nhà cũng nên mặc cho bé nhiều lớp áo và nếu thấy bé bị nóng thì có thể dễ dàng cởi ra.
Nhất thiết phải đội mũ cho bé vào mùa đông để giữ ấm trong thời tiết lạnh, không nên để tóc bé bị ướt và ra mồ hôi khi đội mũ. Song bạn không nên ủ ấp bé quá mức vì điều đó sẽ khiến bé bị ra mồ hôi trộm, đó cũng là lí do vì sao trẻ sơ sinh rất dễ mắc các bệnh lý về đường hô hấp hay viêm phổi.
+ Giữ ấm khi đi ra ngoài
Khi cho bé đi ra ngoài thăm người thân hoặc bạn bè thì bạn nên giữ ấm cho bé thích hợp với nhiệt độ ngoài trời.
Trời lạnh thì bạn nên đi tất chân, tất tay, đội mũ và đeo khẩu trang cho bé. Còn nếu thời tiết ấm áp hơn một chút thì bạn nên giữ ấm vừa phải tức không nên mặc quá nhiều quần áo ấm để tránh bé ra mồ hôi trộm.
Còn nếu với những chuyến đi xa thì tùy theo việc di chuyển theo phương tiện nào mà cho bé mặc quần áo và giữ ấm phù hợp. Song khuyến cáo đến các bà mẹ rằng, nếu di chuyển xa thì không nên cho bé đi xe máy mà nên đi ô tô để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé. Còn nếu di chuyển trong những ngày nắng thì không nên để ánh nắng trực tiếp rọi vào bé mà nên có một tấm rèm che mỏng để chắn nắng.
Những lưu ý khi giữ ấm cho bé
+ Không nên mặc quá nhiều quần áo ấm cho bé vì trên thực tế thân nhiệt của bé cao hơn so với người lớn rồi.
+ Tối khi đi ngủ, thì bố hoặc mẹ thường xuyên kiểm tra sau lưng và trên đầu bé xem có ra mồ hôi không để còn lau khô và giúp bé không bị quá nóng trong mùa đông.
+ Ở mùa đông thì các mẹ cũng nên vệ sinh cho bé đầy đủ, vì nếu không tắm sẽ khiến bé ngứa ngáy khó chịu và gây viêm nhiễm. Vì vậy nên tắm cho bé vào thời điểm ấm nhất trong ngày là khoảng 1h trưa và khoảng 2 – 3 ngày/1 lần.
+ Các mẹ cũng nên mát-xa cho bé để bé có giấc ngủ sâu hơn và làm ấm cơ thể bé nhanh hơn.
+ Một điều không thể thiếu để giữ ấm vào mùa đông cho bé là chế độ dinh dưỡng có nhiều rau quả để tăng hệ thống miễn dịch và các sức đề kháng cho bé. Dù vào mùa đông thì bố hoặc mẹ cũng nên cho bé uống đủ nước để bé dễ chịu và khỏe mạnh hơn.
Với những lưu ý trên đây, hy vọng các mẹ có thể giữ ấm cho bé để đảm bảo sức khỏe vào mùa đông.
Đào Trịnh – ytevietnam.edu.vn.
