Loading...Một số bí quyết giúp bạn sở hữu vòng 1 quyến rũ bằng chế độ ăn uống cũng như tập luyện đơn giản tại nhà.
- Sở hữu vòng 1 căng tròn quyến rũ bằng bí quyết tại nhà
- Bí quyết giảm mỡ bụng siêu hiệu quả bằng cà chua
- Thẩm mỹ mắt to “phép nhiệm màu” cho những đôi mắt đẹp
Uống đủ nước để tăng kích thước vòng 1
Nước chiếm một phần lớn trong cơ thể chúng da, điều này đồng nghĩa với việc nếu thiếu nước sẽ gây ra các hậu quả nghiêm trọng. Bên cạnh việc ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, thiếu nước cũng là một trong những nguyên nhân hàng đầu tác động đến kích thước núi đôi của bạn.
Khi cơ thể cung cấp đủ nước, các tế bào được phát triển nhanh và khỏe mạnh giúp bạn thúc đẩy sự tăng trưởng kích thước núi đôi giúp nâng ngực hiệu quả. Ngược lại, thiếu nước sẽ làm cho các tế bào bị teo nhỏ, gây nên tình trạng ngực siêu phẳng.
Ăn nhiều thực phẩm chứa Protein
Để vòng 1 có thể định hình và phát triển tốt nhất bạn nên cung cấp cho cơ thể các thực phẩm chứa protein và các loại vitamin tốt cho sự phát triển vòng 1. Bởi đây là yếu tố quan trọng giúp cơ ngực săn chắc, đàn hồi tốt và thâm gia vào quá trình tái tạo collagen, làm giảm tình trạng chảy xệ của vòng 1.
Các thực phẩm giúp tốt cho vòng 1 như các loại giàu vitamin cá, thịt, trứng, sữa, lạc, khoai tây, rau bina, rau diếp…Ngoài ra hằng ngày bạn nên bổ sung thêm trái cây giúp vòng 1 to nhanh chóng hơn.
Hạn chế rượu cà phê đồ ăn cay
Những thực phẩm có tính kích thích như cà phê, rượu bia và đồ ăn cay được xem là kẻ thù số mổ của vùng ngực. Các loại chất này, không những ảnh hưởng đến làn da độ căng da mặt mà còn ảnh hưởng đến ngực. Bởi do các thực phẩm này có chứa các chất làm tiêu tan và đốt cháy lượng mỡ thừa trên cơ thể, đặt biệt là vùng núi đôi. Nó dẫn đến hậu quả làm kích thước vòng 1 suy giảm dần, chính vì thế bạn nên hạn chế hết sức các loại đồ ăn này.
Hoặc để vòng 1 luôn căng tròn đẹp tự nhiên, bạn có thể áp dụng phương pháp nâng ngực nội soi tại Viện thẩm mỹ Hà Nội đây là phương pháp làm đẹp an toàn và hiệu quả được các chuyên gia đánh giá cao về kỹ thuật.
Nâng ngực nội soi sử dụng túi độn ngực giúp vòng 1 căng tròn đẹp tự nhiên, với dụng cụ nội soi không để lại sao cho khách hàng. Bạn có thể đến Viện thẩm mỹ Hà Nội số 14 đường Yên Phụ – Ba Đình – Hà Nội để được các chuyên gia phẫu thuật tạo hình tư vấn trực tiếp và miễn phí.
Hà Châu – Ytevietnam.edu.vn
