Loading...Qủa đào, nhãn, na, hồng, vú sữa… là những loại trái cây ăn vào dễ gây nóng trong người, làm phát triển mạnh mụn nhọt. Do đó dù có thích ăn đến mấy bạn cũng nên hạn chế.
- Công dụng ít người biết đến của trà thảo mộc
- Đừng bỏ qua 6 loại thực phẩm chống nắng cho da vào mùa hè
- 5 lí do khiến bạn nhất định phải dùng nước uống detox ngay lập tức
Những trái cây ăn nhiều gây mụn trứng cá vào mùa hè
Quả đào
Đây là một trong những trái cây ăn nhiều gây mụn trứng cá. Đào có vị ngọt, tính nóng khi ăn nhiều quả đào phụ nữ mang thai dễ bị xuất huyết. Lông quả đào rất dễ gây ngứa, rát cổ họng không tốt với người bị ho, mẫn cảm với người dị ứng. Do đó vào mùa hè không nên ăn nhiều đào, khi ăn cần gọt vỏ kỹ.
Quả nhãn
Ăn nhiều quả nhãn sẽ gây nóng trong người nguyên nhân gây mụn nhọt, mẩn ngứa.. Bởi quả nhãn ngọt, nhiều đường, thơm. Với phụ nữ mang thai thì cần hạn chế ăn nhãn, để tránh nóng trong, gây xáo trộn sự phát triển của thai nhi ăn vào dễ chảy máu, đau bụng.
Quả na
Na là trái cây gây mụn trứng cá. Mùi na thơm,vị ngọt lịm và được nhiều người ưa thích. Nhưng chỉ cần ăn một vài quả na đã có thể làm nổi mụn ở một số người bị nóng trong. Một số người ăn nhiều na có thể bị táo bón, mọc mụn trên mặt.
Trái hồng
Các giảng viên của Trường Cao đẳng Y dược Pasteur cho biết trong quả hồng có chứa nhiều Vitamin A, Vitamin C để giảm huyết áp, nhuận phổi. Vì hồng có nhiều nhựa nên không tốt khi bị đạu dày, sẽ gây tức thượng vị, khó tiêu. Với những người bị táo bón, nóng trong, mụn trứng cá thì không nên ăn nhiều hồng. Sau khi ăn cua thì không nên ăn hồng, bởi chúng kết hợp với nhau sẽ tạo sỏi trong dạ dày, gây mụn.
Quả mận
Theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng mận rất giàu carotene khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành vitamin A cực kỳ tốt cho mắt. Nhưng nếu ăn nhiều quả mận, sẽ làm nóng trong người, vì quả mận có tính nóng, phụ nữ mang thai ăn nhiều gây phát ban, mụn nhọt, không tốt cho sức khỏe của mẹ và bé.
Quả vải
Vải là một trong những trái cây phổ biến vào mùa hè, có lượng đường cao. Đây là loại quả khắc tinh với những người bị bệnh tiểu đường, thừa cân. Vải cũng có tính nóng nên chị em cần hạn chế không nên ăn nhiều vải.
Quả mít
Mít thơm ngon, nhiều đường. Đây là loại trái cây ăn nhiều gây mụn trứng cá, mụn nhọt, nóng trong tức thì cho sức khỏe nếu ăn nhiều. Dù đây là món khoái khẩu của bạn thì cũng nên hạn chế ăn, không ăn cùng một lúc, liên tục. Không nên ăn khi thời tiết oi bức.
Sầu riêng, chôm chôm
Đây là 2 loại trái cây gây nóng trong người, ăn nhiều cơ thể dễ bị nổi mụn trứng cá, mụn nhọt. Nếu ăn thường xuyên sẽ không tốt, dù có “ nghiện” loại quả này đến mấy cũng không nên ăn nhiều.
Tuyết: ytevietnam.edu.vn
