Bệnh béo phì và nguyên nhân và cách phòng tránh hiệu quả
Theo các chuyên gia y tế số người mắc bệnh béo phì hiện nay đạt con số đáng kinh ngạc, nó ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe cũng như ngoại hình của chúng ta.
26/09/2016 5:13
Dinh Dưỡng
Chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân xạ trị ung thư phổi
Chế độ dinh dưỡng giúp người bệnh ung thư phổi ăn nhiều hơn, tăng cường được sức đề kháng cho cơ thể để xạ trị có kết quả cao hơn.
25/09/2016 2:57
Những thực phẩm bổ sung collagen cho phụ nữ tuổi 30
Colagen là một trong những hoạt chất giúp hạn chế lão hóa da ở nữ giới, và thức ăn giàu Colagen là một trong những nguồn bổ sung tốt cho da.
24/09/2016 10:04
Triệu chứng và cách điều trị bệnh đái tháo đường như thế nào?
Bệnh đái tháo đường hiện nay khá nguy hiểm và đáng báo động, nó được xếp thứ 5 về những bệnh nguy hiểm có nguy cơ tử vong cao hàng đầu thế giới.
23/09/2016 2:51
Ăn chay như thế nào để đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể
Trong hoạt động hàng ngày, cơ thể cần cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể hoạt động. Vậy với những người ăn chay thì bổ sung dinh dưỡng như thế nào cho đúng?
22/09/2016 5:44
Người bị bệnh gút nên ăn gì và kiêng gì?
Bệnh gút do rối loạn chuyển hóa purine làm tăng nồng độ acid uric trong máu. Do đó, một chế độ ăn khoa học và kiêng kỵ là điều vô cùng cần thiết.
2:49
7 công dụng với sức khỏe từ đá lạnh khiến nhiều người bất ngờ
Ai cũng biết đá lạnh đùng để uống nước nhưng nó còn có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe nếu biết cách sử dụng chúng.
21/09/2016 6:05
Thói quen ăn tối muộn và những nguy hại cho sức khỏe
Có muôn vàn lý do khiến bạn phải ăn tối muộn, nhưng nếu muốn tốt cho sức khỏe bạn hãy bỏ thói quen này đi, bởi đây là nguyên nhân của rất nhiều bệnh.
6:03
Ăn ngô giảm béo tuyệt chiêu cho chị em thừa cân
Tuy là ngũ cốc, nhưng ngô lại chứa nhiều chất xơ, ít chất béo nên dù ăn bao nhiêu chị em cũng không lo thừa cân. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu nhé.
5:55
Nên ăn gì vào mùa thu để không bị bệnh
Vào mùa thu thời tiết đột ngột thay đổi khiến cơ thể chúng ta dễ bị giảm sức đề kháng. Do đó việc ăn gì vào mùa thu để không bị bệnh là rất quan trọng.
5:38
Những thực phẩm nên ăn khi bị stress
Khi cơ thể bị căng thẳng áp lực, cách tốt nhất là bạn nên nghỉ ngơi hợp lý, tăng cường một số thực phẩm có lợi cho sức khỏe trong khẩu phần ăn mỗi ngày.
5:13
Chế độ dinh dưỡng cho sản phụ sau sinh
Sau khi sinh là thời điểm mà cơ thể mẹ cần có một chế độ ăn đảm bảo dinh dưỡng để đẩy nhanh quá trình hồi phục và tăng cường lượng sữa cho con bú.
5:06
“Điểm mặt” những thực phẩm có hại cho xương khớp
Ngoài việc cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết, bạn nên tránh xa những thực phẩm có thể gây ra nhiều bệnh về xương khớp.
10:53
Ung thư máu dùng thực phẩm gì?
Một chế độ ăn uống hợp lý không chỉ hỗ trợ quá trình điều trị hiệu quả ung thư máu mà còn nâng cao sức đề kháng cho bệnh nhân, giảm thiểu nguy cơ bệnh tái phát.
19/09/2016 6:04
Sử dụng dầu ăn đúng cách để phòng tránh ung thư
Nhiều người có thói quen khi chiên, rán thức ăn thường dùng nhiều dầu mỡ. Sau khi rán xong, thay vì đổ đồ mỡ thừa đi thường giữ lại chiên đi chiên lại hoặc rán, xào các món ăn cho bữa ăn sau.
3:53
Những người tuyệt đối không nên ăn tỏi?
Dù được áp dụng nhiều như một loại dược liệu phòng ngừa nhiều căn bệnh nhưng tỏi cũng có thể gây hại cho một số người nếu không biết dùng đúng cách. Cải thiện bữa.
17/09/2016 4:50
Cải thiện bữa ăn đẩy lùi bệnh trầm cảm
Trầm cảm là kết hợp của sự suy giảm cả về vật chất lẫn tinh thần gây nên những cảm giác rũ rượi, mệt mỏi, chán nản và đôi khi còn nghĩ đến cái chết,.
16/09/2016 4:26
Nguy hiểm khi sử dụng máy sục Ozon làm sạch thực phẩm
Việc sử dụng máy sục Ozon trước khi chế biến hoặc sử dụng thực phẩm là điều hoàn toàn sai lầm vì nó thực sự không có tác dụng nào trong việc làm sạch thực phẩm bẩn.
8:39
Người bị loãng xương nên và không nên ăn thực phẩm gì?
Loãng xương là bệnh khá phổ biến, đặc biệt là ở người cao tuổi, nếu không có chế độ dinh dưỡng hợp lý, người bệnh có thể dẫn đến gù hoặc tàn phế.
14/09/2016 2:43
Lười ăn rau xanh: Người Việt dễ mắc ung thư hơn?
Rau xanh không cung cấp nhiều năng lượng nhưng lại cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất và các chất chống oxy hóa giúp cơ thể chống lại bệnh ung thư.
12/09/2016 3:46