Những món ăn tốt cho người phải thức khuya nhiều
Những người thường xuyên làm việc qua đêm cần phải bổ sung những thức phẩm, món ăn tốt cho người thức khuya hợp lý để không ảnh hưởng đến sức khỏe.
01/10/2016 9:56
Dinh Dưỡng
Ăn mì tôm như thế nào đúng cách để đảm bảo sức khỏe?
Mì tôm là món ăn được ưa chuộng đối với những người bận rộn, nhưng nó chính là kẻ giết người thầm lặng mà chúng ta không hề hay biết.
8:31
Thực đơn ăn kiêng buổi sáng cho người giảm cân
Thực đơn ăn kiêng buổi sáng vừa đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể nhưng vẫn giảm cân hiệu quả đang là điều mà chị em mong muốn.
29/09/2016 6:45
Người bệnh lao phổi nên ăn gì để điều trị nhanh khỏi?
Ngoài chữa trị bệnh, người bệnh lao phổi còn cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng để có thể đảm bảo sức khỏe và tăng hệ thống miễn dịch của mình.
4:13
Sai lầm khi nấu ăn cho trẻ không phải mẹ nào cũng biết
Nấu ăn cho các bé vừa khó lại vừa dễ, các bà mẹ luôn chú trọng đến việc nấu ăn cho trẻ đủ chất dinh dưỡng và phù hợp khẩu phần ăn nhưng bé vẫn suy dinh dưỡng.
3:59
Ăn thịt lợn không đúng cách có thể gây chết người?
Thịt lợn là món ăn được sử dụng nhiều nhất trong bữa ăn của người Việt Nam, song ăn thịt lợn có thể gây chết người nếu bạn không sử dụng đúng cách.
8:54
Bổ sung dinh dưỡng cho trẻ vào mùa đông như thế nào?
Thời tiết lạnh mùa đông là điều kiện phát sinh nhiều bệnh liên quan đến đường hô hấp ở trẻ em, vì vậy cần bổ sung một chế độ dinh dưỡng hợp lý cho bé đủ sức đề kháng chống lại bệnh.
28/09/2016 3:29
Khi bé bị ho cần tránh những loại thực phẩm gì?
Dinh dưỡng cho trẻ khi bị ốm rất cần được đảm bảo, đặc biệt là khi bé bị ho. Tuy nhiên, có một vài loại thực phẩm cần tránh để bé chóng khỏe và giảm bớt ho hơn.
2:41
Trẻ em sẽ giảm tuổi thọ nếu có thói quen ăn uống này
Với chế độ dinh dưỡng ngày càng được nâng lên và thói quen ăn uống “ngược đời” khiến nhiều trẻ em Việt Nam có nguy cơ giảm tuổi thọ.
9:20
Những món ăn ổn định huyết áp cho bệnh nhân tai biến
Bệnh nhân tai biến mạch máu não thường là do huyết áp cao, vì vậy chế độ ăn và dinh dưỡng sẽ giúp người bệnh tai biến ổn định huyết áp.
27/09/2016 5:15
Trẻ em uống cà phê có sao không?
Cafe là thực phẩm không có đường, không chứa chất béo cũng như rất ít protein tuy nhiên lại không có lợi cho lứa tuổi trẻ em.
26/09/2016 5:46
Dinh dưỡng hợp lý thúc đẩy chiều cao tuổi dậy thì
Tuổi dậy thì được xem là cơ hội cuối cùng để phát triển chiều cao cân nặng cũng như một số yếu tố khác. Khi bước vào độ tuổi này bạn cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng nhằm phát triển toàn diện.
5:37
Bệnh béo phì và nguyên nhân và cách phòng tránh hiệu quả
Theo các chuyên gia y tế số người mắc bệnh béo phì hiện nay đạt con số đáng kinh ngạc, nó ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe cũng như ngoại hình của chúng ta.
5:13
Chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân xạ trị ung thư phổi
Chế độ dinh dưỡng giúp người bệnh ung thư phổi ăn nhiều hơn, tăng cường được sức đề kháng cho cơ thể để xạ trị có kết quả cao hơn.
25/09/2016 2:57
Những thực phẩm bổ sung collagen cho phụ nữ tuổi 30
Colagen là một trong những hoạt chất giúp hạn chế lão hóa da ở nữ giới, và thức ăn giàu Colagen là một trong những nguồn bổ sung tốt cho da.
24/09/2016 10:04
Triệu chứng và cách điều trị bệnh đái tháo đường như thế nào?
Bệnh đái tháo đường hiện nay khá nguy hiểm và đáng báo động, nó được xếp thứ 5 về những bệnh nguy hiểm có nguy cơ tử vong cao hàng đầu thế giới.
23/09/2016 2:51
Ăn chay như thế nào để đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể
Trong hoạt động hàng ngày, cơ thể cần cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể hoạt động. Vậy với những người ăn chay thì bổ sung dinh dưỡng như thế nào cho đúng?
22/09/2016 5:44
Người bị bệnh gút nên ăn gì và kiêng gì?
Bệnh gút do rối loạn chuyển hóa purine làm tăng nồng độ acid uric trong máu. Do đó, một chế độ ăn khoa học và kiêng kỵ là điều vô cùng cần thiết.
2:49
7 công dụng với sức khỏe từ đá lạnh khiến nhiều người bất ngờ
Ai cũng biết đá lạnh đùng để uống nước nhưng nó còn có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe nếu biết cách sử dụng chúng.
21/09/2016 6:05
Thói quen ăn tối muộn và những nguy hại cho sức khỏe
Có muôn vàn lý do khiến bạn phải ăn tối muộn, nhưng nếu muốn tốt cho sức khỏe bạn hãy bỏ thói quen này đi, bởi đây là nguyên nhân của rất nhiều bệnh.
6:03