Điểm danh 9 biện pháp giúp bảo vệ đường tiêu hóa tốt hơn
Hệ tiêu hóa không tốt ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của bạn cũng như có thể khiến bạn có nguy cơ mắc một số bệnh lý như suy dinh dưỡng, viêm loét dạ dày,…
02/09/2019 9:29
Dinh Dưỡng
Bác sĩ tư vấn nên ăn gì để giải độc cơ thể mùa thu?
Vào mùa thu có nhiều loại rau của quả có tác dụng giải độc cơ thể, vậy làm thế nào để nhận biết cơ thể cần thải độc và nên ăn gì để giải độc cơ thể?
01/09/2019 2:09
Nguyên tắc ăn chay giúp bạn đảm bảo được sức khỏe
Một chế độ ăn chay phù hợp không chỉ cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể mà còn giúp hạn chế mắc các bệnh lý về tim mạch, hay mỡ máu và các bệnh chuyển hóa.
14/08/2019 1:18
Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ gây rối loạn lipid máu
Hầu hết các bệnh lý tim mạch đều do rối loạn lipid máu gây nên, rối loạn lipid máu có thể dự phòng được nếu bạn đọc hiểu thấu đáo nguyên nhân cũng như các yếu tố nguy cơ gây bệnh.
13/08/2019 6:58
Bổ sung sữa chua cho trẻ như thế nào cho hiệu quả?
Sữa chua là thực phẩm giàu dinh dưỡng, bổ sung sữa chua vào chế độ ăn giúp trẻ tăng cường sức đề kháng nhưng sữa chua phải được bổ sung đúng cách mới mang lại hiệu quả cao.
12/08/2019 12:02
Tìm hiểu chế độ dinh dưỡng của trẻ sau cai sữa
Chế độ dinh dưỡng sau cai sữa được xem là yếu tố quyết định tới sự phát triển của trẻ, chính vì vậy cho trẻ ăn gì? ăn như thế nào trong giai đoạn này là điều vô cùng quan trọng.
9:22
10 thực phẩm vàng giúp giảm mỡ máu hiệu quả
Sử dụng chế độ ăn lành mạnh, tăng cường những một số thực phẩm vàng dưới đây giúp bạn giảm nguy cơ béo phì và giảm mỡ máu vô cùng an toàn và hiệu quả.
06/08/2019 1:48
Điểm danh những thực phẩm giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả
Sử dụng các loại thực phẩm lành mạnh có thể giúp người bệnh tiểu đường giữ mức đường huyết luôn ổn định, bệnh nhân nên sử dụng dụng chúng mỗi ngày để hạn chế biến chứng của bệnh.
26/07/2019 7:08
Tìm hiểu những điều cần biết về sữa hạt cũng như công dụng của sữa hạt
Cùng với ăn chay, trào lưu dùng sữa hạt đang rộ lên trong cộng đồng các bà mẹ bỉm sữa, tuy nhiên sữa hạt có thực sự tốt, có thực sự đảm bảo dinh dưỡng vẫn đang là câu hỏi còn bỏ ngỏ.
23/07/2019 7:30
Chế độ ăn chay khoa học giúp cơ thể luôn khỏe mạnh
Ăn chay đang trở thành lựa chọn của nhiều người bởi lợi ích mà chế độ ăn này đem lại tuy nhiên để tận dụng tối đa những lợi ích mà ăn chay mang lại bạn cần áp dụng một chế độ ăn khoa học.
15/07/2019 9:20
Tìm hiểu công dụng của đậu xanh đối với vóc dáng và sức khỏe
Đậu xanh chứa rất nhiều dưỡng chất giúp bạn bảo vệ sức khỏe và giảm cân tự nhiên, tuy nhiên dùng như thế nào cho hiệu quả thì không phải ai cũng nắm được.
10/07/2019 6:38
Những thực phẩm ngăn ngừa lão hóa bạn nên sử dụng hàng ngày
Sử dụng những thực phẩm chống lão hóa hàng ngày giúp bạn có được làn da căng mịn, không nếp nhăn một cơ thể săn chắc. Vậy những thực phẩm này là thực phẩm nào?
09/07/2019 12:01
Sử dụng đông trùng hạ thảo như thế nào cho hiệu quả
Đông trùng hạ thảo là một vị thuốc đông dược từ cổ xưa, có rất nhiều giá trị trong y học, tuy nhiên sử dụng đông trùng hạ thảo sai cách gây nhiều nguy hiểm cho sức khỏe.
04/07/2019 2:58
Thực phẩm mà bệnh nhân mắc huyết áp thấp nên ăn
Với một chế độ ăn uống khoa học với những nguyên tắc quan trọng sau đây sẽ giúp người mắc bệnh huyết áp thấp cải thiện chỉ số huyết áp và giảm bớt những ảnh hưởng xấu của bệnh.
2:51
6 thực phẩm giúp sĩ tử tăng cường trí nhớ trong mùa thi năm 2019
Dinh dưỡng đầy đủ giúp thí sinh hoàn thành được bài vở một cách tốt nhất đồng thời giúp tăng cường trí nhớ cho thí sinh một cách hiệu quả giúp sĩ tử đạt điểm cao nhất trong kỳ thi sắp tới.
25/06/2019 1:48
Tìm hiểu công dụng của vitamin E đối với khả năng sinh sản
Vitamin E là hợp chất thiết yếu được tìm thấy trong tinh trùng và trứng chúng có công dụng vô cùng tuyệt vời giúp tăng khả năng sinh sản cho cả nam và nữ.
22/06/2019 9:17
Chế độ dinh dưỡng cho trẻ mọc răng như thế nào cho hiệu quả
Trẻ trong giai đoạn mọc răng thường có biểu hiện như chảy dãi, ho, sưng lợi, mệt mỏi,… khiến bé bị chán ăn và bỏ bữa nếu tình trạng này không được cải thiện sẽ dẫn đến trẻ kém ăn, suy dinh dưỡng.
13/06/2019 10:06
Top những thực phẩm dễ gây mụn chị em nên tránh
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc mọc mụn và một trong số đó là đồ ăn thức uống. Những đồ ăn thức uống được cho là thủ phạm dễ gây mụn phải kể đến như đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhiều đường,…
09/06/2019 1:01
Chế độ dinh dưỡng giúp tăng khả năng thụ thai
Để quá trình thụ thai được diễn ra nhanh chóng các cặp vợ chồng nên bổ sung những thực phẩm giúp tăng khả năng thụ thai vào chế độ ăn của mình.
25/05/2019 7:56
Điều dưỡng viên Pasteur chia sẻ biện pháp chăm sóc sức khỏe ngày nắng nóng
Thời tiết nắng nóng ảnh hưởng khá nhiều đến hoạt động và sức khỏe con người, để tăng cường và bảo vệ sức khỏe ngày nắng nóng bạn đọc cần nắm được một số điểm lưu ý sau đây.
23/05/2019 8:20